Odkryj, jak świadomie zarządzać oczekiwaniami, emocjami i energią w relacjach z partnerem, rodziną i dziećmi. Ten masterclass to praktyczne narzędzia, które pozwalają tworzyć harmonijną relację bez walki o rację i frustracji.

Czego się dowiesz:

1. Jak rozpoznawać i zarządzać oczekiwaniami wobec partnera

   • Jak rozróżnić własne oczekiwania od rzeczywistych potrzeb emocjonalnych.

   • Dlaczego testy typu „czy nie odbiera telefonu podczas kolacji = czy mnie kocha” nie działają.

   • Jak komunikować emocje wprost: „dla mnie to ważne” zamiast „dla nas”.

2. Energia żeńska i męska w praktyce

   • Co oznacza być „królem” i „królową” w relacji.

   • Jak dać się prowadzić mężczyźnie w relacji, nie tracąc siebie.

   • Jak rozpoznać męską niezależność i stabilność, niezależnie od wieku czy wyglądu.

3. Skuteczna komunikacja w związkach

   • Jak mówić o swoich potrzebach, aby partner sam proponował rozwiązania („prezes zarządu vs członek zarządu”).

   • Dlaczego warto mówić o emocjach, a nie o tym, co „powinien” zrobić.

   • Jak unikać manipulacji i testów, np. kolacja czy spacer jako dowód miłości.

4. Rodzina i relacje międzypokoleniowe

   • Jak radzić sobie z naciskiem matki lub teściowej, aby nie odbierać własnej energii.

   • Dlaczego podawanie „ważności” działa lepiej niż walka o rację.

   • Techniki radzenia sobie z ingerencją rodziny w obecności dziecka.

5. Praktyczne strategie w życiu codziennym

   • Jak ustalać zasady i granice w relacji z partnerem i dziećmi (np. telewizja, wspólny czas).

   • Zebranie zarządu w relacji — jak negocjować, aby powstało win-win.

   • Kiedy odpuścić „drobne bitwy”, aby wygrać „wojnę” o większe sprawy w związku.

6. Wzmacnianie siebie w relacjach

   • Jak wybierać siebie, aby mieć energię dla partnera, dzieci i życia zawodowego.

   • Jak działać bez oczekiwań wobec partnera lub rodziny.

   • Praktyczne przykłady z życia uczestniczek, zobacz jak świadome wybieranie siebie zmienia dynamikę relacji

oraz… jak stać się oczekiwaniem bez oczekiwań 🙂

Naucz się budować relacje, w których Twoje potrzeby są widziane i respektowane, a partner naturalnie wchodzi w swoją rolę „króla”.

Dostęp do nagrania będzie aktywny przez 6 miesięcy od daty zakupu.

Z miłością,

Maya